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Aktuelles

Aktionstage am 14.07. und 15.07. | Fit auf dem Campus 

Liebe Studierende,

 

falls Ihr schon immer mal ein Boxtraining ausprobieren wolltet oder bei einem Improtheater-Training mitmachen wolltet, besteht jetzt die Gelegenheit dazu!

 

Die teilnehmenden Studierenden unseres interdisziplinären Praxisprojekts „Fit auf dem Campus“ werden im Rahmen ihrer Projektarbeit mehrere Bewegungsaktionen zum Mitmachen anbieten.

 

Am 14.7. und 15.07. findet ein kostenloses offenes Training für Alle statt, auch für „Anfänger:innen“ im Poststadion / Fritz-Schloss-Park und im Tiergarten.

 

Time Slots

 

14.07.
10:00-11:00: Wu Qin Xi ( Zhi Li, Yunhao Zhang)

11:00-12:00: HIIT ( high-intensity interval training) (Guangzheng Li, Erpiao Zhang, Zeyu Li) (Poststadion)

12:30-13:30: Calisthenics (Patrick, Adam, Krutarth, Mila) (Poststadion / Calisthenics Park)

Treffpunkt:

Rashball Roundnet Sandkasten Berlin Moabit Ost
https://maps.app.goo.gl/FfAQHzYqB21JMHRu5
Anfahrt: S-Bhf Hauptbahnhof

 

15.07.

10:00-11:00: Boxing und Laufen (Ness, Zied, Junjie Xu)(Tiergarten, Nähe S-Bhf Tiergarten)

11:15-12:15: Meditation und Augentraining(Xuezhuo Wang, Anqi Li, Xueling Chen, Yuanling Lai) (Tiergarten, Nähe S-Bhf Tiergarten)

12:30-13:30: Improtheater (Eva und Seti, Johannes); (Tiergarten, Nähe S-Bhf Tiergarten)

13:45-14:45: Körperhaltung (Wenxi Huang, Jun Luo, Changchun Kuang)  (Tiergarten, Nähe S-Bhf Tiergarten)

15:00-16:00: Krafttraining (Anastasia Hildebrandt, Florian Six) (Tiergarten, Nähe S-Bhf Tiergarten)

Treffpunkt:

Wiese östlich neben S-Bhf Tiergarten
https://goo.gl/maps/pQAL7r3mDB9X9BBN9 beim Faulen See

Anfahrt: S-Bhf Tiergarten
Falls der Link nicht funktioniert, siehe Tiergarten Treffpunkt als Foto

 

Herzliche Grüße

 

Susanne Lutz, Ferik Yongko und das Erlebnis. Campus-Team.
 

PS: Rückfragen, falls Ihr am 14. oder 15.7. Schwierigkeiten habt den Ort zu finden: 0178 6339826 (Susanne Lutz) / 017642028397 (Ferik Yongko)

Sonst alle Rückfragen bitte per Mail an  oder !


 

Lange Nacht der Wissenschaften an der TU Berlin | Fit auf dem Campus 


Wir sind diesmal auch bei der LNDW dabei!


Mach mit bei Bewegungsaktionen unter Bäumen. Werde Teil eines Reallabors, indem du anschließend einen kurzen Fragebogen ausfüllst über die Wirkungsweisen auf dich. Welche Rolle spielen dabei der Ort und die Atmosphäre?
 

Tag: 02.07.2022, Samstag, 17.00-21.30 Uhr

Ort: Campus Charlottenburg, auf der Wiese hinter dem Hauptgebäude 

Mitmachen ohne Anmeldung

 

Zur Website Lange Nacht der Wissenschaften

LNDW
Zeitplan

17:00-18:00:

Laufen mit Alexa Gusenburger
(45 Minuten + Befragung und Pause)

18:00-19:00:

Silly-Walks mit Susanne Lutz & Ferik Yongko
Was ist denn "Silly Walks"? Link zum Video hier
(45 Minuten+ Befragung und Pause)

19:00-20:00:

Animal-Walks / Kung-Fu mit Julia Hecker & Ferik Yongko 
(45 Minuten+ Befragung und Pause)

20:00-21:00:

Yoga mit Lisa-Maria Beneke
(45 Minuten+ Befragung und Pause)

21:00-21:30:

Kakao-Ritual mit Alexa Gusenburger
(20 Minuten+ Befragung)

 

 

 

 

 

Mall-Anders - Inner und Outer Landscape | Sport und Bewegung im Shopping Mall 
 

 

Tag: 07.05.2022, 10-17 Uhr

Ort: WILMA Shoppen, Wilmersdorfer Straße 46, 10627 Berlin-Charlottenburg

Mitmachen ohne Anmeldung

 

Zur Website Projekt Mall-Anders

 

 

 

 

Poster_SoSe_2022

Fit auf dem Campus SoSe 2022

Peer-to-Peer Training & Intervention

 

Zeit: Freitags jeweils 10.00-14.00/ ab 22.04.2022

Freie Wahl (offen für alle)/ 6 ECTS

Ort:

Theorieteil (10:00-11:30): MAR 0.010, Marchstraße 23, 10587 Berlin (ggf. Zoom)

Praxisteil (12:00-14:00): Campus Charlottenburg, auf der Wiese hinter dem Hauptgebäude

ZOOM-Link für den ersten Termin
https://tu-berlin.zoom.us/j/69224440539?pwd=U0I2eUNrcjZ4QXBjK3cvekhMMEJNQT09
Meeting-ID: 692 2444 0539
Kenncode: 172813
mehr...

 

 

 

 

Unsere Neue Co-Trainer:innen!!
Alexa gusenburger
Martin

Alexa Gusenburger und Martin Schönberg machen im Sommersemester 2022 mit uns als Co-Trainerin und Co-Trainer zusammen. 

 

Zur Vorstellung der beiden Co-Trainer:innen

 

Zum Bericht von Alexa Gusenburger

 

Zum Bericht von Martin Schönberg

 

 

 

 

Eindrücke aus dem Probetraining Walking  |  Fit auf dem Campus

 

Zeit: 05.02.2022 & 11.02.2022

Ort: Campus-Charlottenburg / Tiergarten / Körperkraftpark am Poststadion / Carl-von-Ossietzky-Park

 

Mehr Fotos

 

Videos in YouTube-Kanal

Gruppenseilspringen
Silly Walks

 

 

 

 

Mall-Anders
Mall Walking  |  Sport und Bewegung im Shopping Mall
Kooperation mit dem Projekt Mall-Anders

 

Tag: 22.01.2022, Samstag, 11.00-18.00 Uhr

Ort: WILMA Shoppen, Wilmersdorfer Straße 46, 10627 Berlin-Charlottenburg

Mitmachen ohne Anmeldung

 

Zur Website Projekt Mall-Anders

 

Zeitplan

11.00-12.00:

Flanieren, Wahrnehmen und Embodiment auf der Wilmersdorfer Straße mit Susanne // Treffpunkt S-Bhf Charlottenburg, Ausgang Wilmersdorfer Straße

12.20-13.20:

Easy-Yoga mit Susanne // Keine Vorkenntnisse erforderlich // Bequeme Kleidung und Matte mitbringen, falls vorhanden // Treffpunkt Mall-Anders Raum

13.40-15.10:

Walking in the Mall und Kakao-Ritual mit Alexa // Treffpunkt Mall-Anders-Raum

15.30-16.30:

Fitness mit Martin // Treffpunkt Mall-Anders-Raum

16.50-18.00:

ggf. Silly Walks mit Michael

 

Flanieren_Wilmersdorfer Straße
Yoga
Kakao Ritual
Fitness
 

 

 

 

Fit auf dem Campus WiSe 2021/2022

Peer-to-Peer Training & Intervention

 

Zeit: Freitags jeweils 10.00-14.00/ ab 22.10.2021

Ort: Auf dem Campus/ Zentralbibliothek/ ggf. Zoom

Freie Wahl (offen für alle)/ 6 ECTS

 

Poster_WiSe_2021_2022

 

 

 

 

Projektarbeit_SoSe_2021

Projektarbeit SoSe 2021

Videos | Fitness Parkour & Tai-Chi im Tiergarten

 

Projekt YouTube-Kanal
 
 
 

Kontakt

Technische Universität Berlin
Institut für Land- und Seeverkehr (ILS)
Fachgebiet Integrierte Verkehrsplanung

Prof. Dr. Oliver Schwedes

 

Wissenschaftliche Mitarbeiterin

Dipl.-Ing. Susanne Lutz

 

Standort
Severingelände Gebäude SG 4.1, Raum SG4 405
Salzufer 17-19, D-10587 Berlin

 

Telefon
030 314-29689

030 292-7791

Logo der Technischen Universitat Berlin

TUB-IVP

 

 

 

Gefördert von:

 

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